Beslenmede Sütün Önemi
İyi ve sağlıklı bir yaşam için, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve besin öğelerinin kaynağı olan süt ve süt ürünleri en faydalı gıdaların başında gelir. Özellikle çocukluk, gebelik ve yaşlılık dönemlerinde oldukça önemlidir. Protein, kalsiyum, B2 ve B12 vitaminleri başta olmak üzere birçok besin öğesini içerir. Kalsiyum kemiklerin ve dişlerin sağlıklı gelişmesinde önemli rol oynar. Süt ve süt ürünlerinin içerisinde bulunan kaliteli proteinler çocukluktan yetişkinliğe her yaş grubundan vücudun çalışması için gereklidir. Süt proteini, kalsiyum emilimini arttırdığı gibi, kemik dokusu hücrelerinin oluşumun sağlar. Süt ve süt ürünleri aynı zamanda yağ içeriği yönünden de çok zengindir. Doymuş yağ ve kolesterol ile yağda eriyen A vitamini içerir. Bu yüzden her yaş grubu için her gün önerilen miktarlarda tüketilmesi gerekir. İnsan beslenmesinde, vazgeçilmez gıda olan sütten elde edilen, peynir, yoğurt, tereyağını inek keçi, manda sütlerinden üretmekteyiz. Tereyağı, fazla miktarda yağ içermesi sebebiyle hem enerji kaynağı olarak sofralarımızda yer alır hem de sindirilme oranı çok yüksektir. Peynir, en önemli protein, yağ, kalsiyum kaynağıdır. Yoğurt ise sindirimi kolay, beslenme değeri yüksek, doğal bağırsak florasının oluşmasında yardımcı olur. Aliba çiftliğinde, hayvanlar, tesisimizde ürettiğimiz doğal yemlerle beslendiği için, besin değeri yüksek kaliteli ürünleri sofralarınıza ulaştırır. Ürünlerimizde tanışmak ve en doğalına sofralarınızda yer açmak isterseniz, www.alibaciftligi.com adresinden hızlı ve güvenilir şekilde alışverişinizi gerçekleştirebilirsiniz.
